Championnats québécois 2023
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Développement « Récréatif »

Site d’entraînement et centres satellites

  • Cité du sport
    2495 Boul. Des Entreprises, Terrebonne
  • École des 4-vents
    3000 avenue Bourque, Mascouche,
  • École du Coteau
    2121 rue de l’Alizée, Mascouche
  • Collège Saint-Sacrement
    901 rue Saint-Louis, Terrebonne
  • École du Harfang (pavillon Saint-François)
    172 3e Av, Sainte-Anne-des-Plaines
Gymnastique mixte parent/enfant 16 mois à 3 ans

Dans un cadre ludique, adapté et sécurisé, notre programme favorise le développement de la grande motricité, de la motricité fine, de l’autonomie, de la socialisation ainsi que le développement des sensations corporelles par l’expression et le développement de l’imagination. À l’aide de jeu et de parcours gymniques, votre enfant aura la chance de prendre conscience de son schéma corporel et oser prendre des initiatives qui lui permettront de développer sa confiance en soi.

Pendant une séance pour les petits, l’enfant est accompagné tout au long du cours par un parent ou un adulte référent. Une relation de jeu unique s’établit entre l’enfant et l’adulte. C’est un moment privilégié où l’enfant peut profiter pleinement de son accompagnateur pour échanger et s’amuser.

La séance de gymnastique dure 1 heure, 1 fois par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit être pieds nus.

Gymnastique mixte 3-4 ans

Dans un cadre ludique, adapté et sécurisé, notre programme favorise le développement de la grande motricité, de la motricité fine, de l’autonomie ainsi que de la socialisation en découvrant la vie de groupe. À l’aide de jeu et de parcours gymniques, votre enfant aura la chance de prendre conscience de son schéma corporel et oser prendre des initiatives qui lui permettront de développer sa confiance en soi. Différents thèmes sont instaurés au courant de la session afin de permettre à votre enfant de s’épanouir, de s’amuser et d’être en constance évolution à travers nos installations.

Pendant une séance pour les petits, le parent demeure à l’extérieur du gymnase.

La séance de gymnastique dure 1 heure, 1 fois par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit être pieds nus.

Gymnastique mixte 5 ans

Ce programme favorise le développement de la grande motricité, de la motricité fine ainsi que de l’autonomie dans un environnement sécuritaire et amusant. Votre enfant évoluera à son rythme à travers des parcours gymniques, des ateliers éducatifs et des jeux dirigés par l’entraineur. Le programme vise à permettre à votre enfant de développer sa coordination, sa force musculaire, sa flexibilité, sa puissance, son endurance ainsi que son contrôle moteur.

Durant les séances votre enfant travaillera les actions motrices de base, soit : sauter, courir, trouver son équilibre, grimper, se suspendre, etc. Votre enfant aura la chance de s’amuser sur l’ensemble des engins gymniques c’est-à-dire : au saut, à la barre, à la poutre et sur le sol.

Le programme permet l’apprentissage des bases de la gymnastique artistique à votre enfant et l’initie à la pratique de mouvements acrobatiques.

Pendant une séance pour les petits, le parent demeure à l’extérieur du gymnase.

La séance de gymnastique dure 1h30 minutes, 1 fois par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit être pieds nus.

Gymnastique et trampoline garçon 6 à 10 ans

Ce programme vise à permettre à votre enfant à se dépasser personnellement et à développer différentes habiletés, lui permettant l’apprentissage des mouvements acrobatiques en gymnastique et au trampoline. La structure du programme comporte 11 niveaux de difficulté représentés par des couleurs. Plus votre enfant évolue au sein de notre légende de couleurs, plus les mouvements demandés sont exigeants et complexes. Les évaluations se font à l’intérieur du cours et lorsque votre enfant aura atteint le nombre de mouvements requis, il pourra passer au niveau de couleur suivant et recevra ainsi son épinglette de la couleur réussie.

Votre enfant aura la chance de travailler au saut, à la barre fixe, à la barre parallèle, aux anneaux, au sol ainsi qu’au trampoline.

Pendant une séance, le parent demeure à l’extérieur du gymnase.

La séance dure 2 heures, 1 fois par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit être pieds nus.

Gymnastique artistique fille 6 ans et plus

Ce programme vise à permettre à votre enfant à se dépasser personnellement et à développer différentes habiletés, lui permettant l’apprentissage des mouvements acrobatiques en gymnastique artistique. La structure du programme comporte 17 niveaux de difficulté représentés par des couleurs. Plus votre enfant évolue au sein de notre légende de couleurs, plus les mouvements demandés sont exigeants et complexes. Les évaluations se font à l’intérieur du cours et lorsque votre enfant aura atteint le nombre de mouvements requis, il pourra passer au niveau de couleur suivant et recevra ainsi son épinglette de la couleur réussie. 

Votre enfant aura la chance de travailler sur l’ensemble des appareils gymniques c’est-à-dire au saut, à la barre asymétrique, à la poutre ainsi qu’au sol.

Pendant une séance, le parent demeure à l’extérieur du gymnase.

La séance dure 2 heures, 1 fois par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit être pieds nus.

Trampoline mixte 6 ans et plus

Ce programme vise à ce que votre enfant prenne plaisir à pratiquer le trampoline et il permet également à votre enfant une progression encadrée, peu importe son bagage antérieur, et ce tout en contribuant favorablement au développement de sa condition physique. La structure du programme comporte 11 niveaux de difficulté représentés par des couleurs. Plus votre enfant évolue au sein de notre légende de couleurs, plus les mouvements demandés sont exigeants et complexes. Les évaluations sont faites à l’intérieur du cours et lorsque votre enfant aura atteint le nombre de mouvements requis, il pourra passer au niveau de couleur suivant et recevra ainsi son épinglette de la couleur réussie.

Votre enfant aura la chance de travailler sur les appareils suivants : le trampoline, le double-mini trampoline ainsi que sur le sol où il sera amené à travailler des éducatifs de progression pour ainsi lui permettre d’exécuter de nouveaux mouvements sur le trampoline et ce de manière sécuritaire.

Pendant une séance, le parent demeure à l’extérieur du gymnase.

La séance dure 2 heures, 1 fois par semaine.

À titre informatif, il est également possible de s’inscrire 2 fois semaine pour un total de 4 heures d’entraînement par semaine.

L’enfant doit porter obligatoirement les vêtements à l’effigie du club, soit un maillot ou un t-shirt  et il doit porter une paire de bas, idéalement de couleur blanche.

Viagym remercie ses commanditaires et supporteurs

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