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Club de gymnastique et de trampoline Viagym

Nos programmes

Volet récréatif et volet compétitif

Programme Développement

Porte d'entrée au Club Viagym

Les jeunes peuvent s'inscrire à Viagym dès l'âge de 16 mois.  Il s'agit d'un programme qui offre une formation technique progressive dans nos deux disciplines, dans un contexte d'exploration et d'amusement structuré.  Selon l'âge ou le niveau, les cours sont d'une durée d'une heure, d'une heure et demis, deux heures ou 4 heures par semaine.

Le programme Développement est offert dans les villes avec lesquelles Viagym a conclu un protocole d'entente :

  • Terrebonne :
    Cité du Sport et Collège St-Sacrement;
  • Mascouche :
    École du Coteau et École Aux 4 Vents.

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Gymnastique artistique féminine

"Une discipline très exigeante, très technique, qui requiert non seulement du talent, mais aussi une énorme détermination pour arriver au sommet."

Viagym a élaboré une multitude de programmes permettant à chaque athlète de performer en fonction de leur aptitude et de leur potentiel.

 

 

 

 

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Trampoline

Trois des quatre disciplines associées au trampoline sont pratiquées à Viagym : le trampoline individuel, le trampoline synchronisé et le double mini-trampoline.

L’épreuve de trampoline individuel se divise en deux parties: la imposée et la routine libre.  L'athlète doit exécuter une séquence de dix mouvements différents, au centre de la toile, en maintenant sa hauteur. Il existe aussi une épreuve de trampoline synchronisé: deux athlètes de même niveau doivent exécuter les mêmes enchainements de mouvements simultanément.

L'épreuve de double-mini trampoline s'effectue à partir d'une piste d'élan au terme de laquelle l'athlète doit enchaîner deux mouvements consécutifs sur le trampoline. L’enjeu se situe au niveau de la réception qui doit être stable et dans une zone prédéterminée.

Garçons et filles à partir de 6 ans.

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Photos

Silouhette

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